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2008/11/28 Fri  14:18
風邪の季節

 子供の通う小学校では風邪が流行ってきております。
 先日聞いていたラジオでは、鳥インフルエンザが人にも感染するということで、白鳥への餌やりも禁止の看板を立てたとか・・・。風邪にかからないためにも、食事、睡眠が大切です。娘は学校でうがいをする為に、お茶を持って行っております。寒さをしのぐための服装、うがい、栄養で今年の冬をのりこえたいと思います。

<最近の教室> 
 ○○年も介護で両親を見て、やっと自分の好きな卓球ができるようになり教室へ通ってきている方のお話です。少しくらい風邪気味でも、動き、汗をかき、スマッシュが決まると『よしグー!』とパワー全快。卓球が好きで、上達したい気持ちが全面にあふれ出ている方。ある人は、運動不足でお孫さんと一緒に通って来て、お孫さんとのふれあい、健康維持に努める方。さまざまですが、卓球は手軽にできるスポーツです。寒い冬こそ、体を動かして健康維持bikkuri01

寒くなり・・・ ≪    HOME    ≫ 23日から冬休み

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