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2011/12/23 Fri  17:50
体調管理

 寒い日が続き、外に出るのがおっくうになる12月。我が子が通う小学校ではノロウイルスで休む子どもが数名でており、学校からは、徹底した手洗い、うがいを!この季節はインフルエンザやノロウイルスなど、体力が落ちているとかかってしまいます。選手の方は技術向上は大切ですが、自己管理にも気を使わないといけない季節です。かからないためにも、免疫力を高める食事、睡眠をしっかりとってほしいと思います。

 12月25日(日)は全国ホープス選抜予選会が紫波町体育館で行われます。体調管理を十分にし、ベストの状態で試合に臨めるよう選手の方は努めてほしいと思います。

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